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त्वचा3 मिनट

रूखी त्वचा के लिए शहद और दूध से सफ़ाई

सर्दियों की हवा से त्वचा खुरदरी हो जाए तो साबुन की जगह कच्चे दूध और शहद से हल्की सफ़ाई एक नरम विकल्प है। यह रूखी, वात-प्रकृति वाली त्वचा के लिए अच्छा है।

चित्र में शहद, रूई की आयुर्वेदिक रसोई की व्यवस्था।

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच कच्चा (बिना उबला) दूध
  • ½ छोटा चम्मच शुद्ध शहद
  • रुई का एक टुकड़ा

बनाने की विधि

  1. एक छोटी कटोरी में दूध और शहद मिला लें।

इस्तेमाल का तरीका

  • रुई भिगोकर चेहरे और गर्दन को धीरे से पोंछें और एक मिनट हल्की मालिश करें।
  • गुनगुने पानी से धोकर थपथपाकर सुखाएँ। हफ़्ते में कुछ बार, शाम को करें।

सावधानियाँ

  • दूध या शहद से एलर्जी हो तो न लगाएँ।
  • हर बार ताज़ा मिश्रण बनाएँ, रखकर न छोड़ें।
  • बहुत रूखी, फटी या खुजली वाली त्वचा ठीक न हो तो यह एक्ज़िमा हो सकता है — त्वचा विशेषज्ञ को दिखाएँ।