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भौंहें घनी करने के घरेलू उपाय: अरंडी या नारियल तेल, ब्रो ब्रश और थ्रेडिंग से ब्रेक
सालों की थ्रेडिंग और प्लकिंग, या स्वाभाविक रूप से पतली भौंहें ऐसी ख़ाली जगह छोड़ सकती हैं जो धीरे भरती है। भौंहें घनी करने के ये घरेलू उपाय भौंहों को सबसे अच्छा मौक़ा देते हैं: रात को अरंडी या नारियल तेल की हल्की परत, साफ़ स्पूली से रोज़ ब्रश, थ्रेडिंग से लंबा ब्रेक और पर्याप्त प्रोटीन व आयरन वाला आहार।
भौंहें पतली क्यों होती हैं
ज़्यादा प्लकिंग, थ्रेडिंग और वैक्सिंग समय के साथ जड़ों को नुकसान पहुँचा सकती है। उम्र, थायरॉइड, आयरन की कमी, एक्ज़िमा और एलोपेसिया एरियाटा भी भौंहें पतली कर सकते हैं, ख़ासकर बाहरी एक-तिहाई हिस्सा। भौंहों के बाल धीरे बढ़ते हैं, इसलिए बदलाव दिखने में कम से कम दो-तीन महीने लगते हैं।
भारतीय घरों में भौंहों और पलकों पर अरंडी और नारियल तेल लगाना कंडीशनिंग की पुरानी परंपरा है।
सामग्री
- कोल्ड-प्रेस्ड अरंडी या वर्जिन नारियल तेल की कुछ बूँदें
- साफ़ स्पूली ब्रश या साफ़ कॉटन बड
- प्रोटीन और आयरन वाला खाना
बनाने की विधि
- कुछ बूँद तेल एक साफ़ छोटी डिब्बी में निकालें।
- सोने से पहले भौंहों को धोकर सुखा लें।
इस्तेमाल का तरीका
- रात को स्पूली या कॉटन बड से भौंहों पर तेल की बहुत पतली परत लगाएँ और बालों की दिशा में ब्रश करें।
- रोज़ एक मिनट भौंहों में ब्रश करें।
- भौंहें दोबारा आने तक कम से कम 3 महीने थ्रेडिंग, प्लकिंग और वैक्सिंग बंद रखें।
मददगार आदतें
- इस बीच ख़ाली जगह भरने के लिए ब्रो पेंसिल या पाउडर इस्तेमाल करें।
- भारी ब्रो मेकअप हर रात हटा दें।
- अचानक पतलापन हो या भौंहों का बाहरी हिस्सा ग़ायब हो रहा हो तो थायरॉइड और आयरन की जाँच करवाएँ।
सावधानियाँ
- तेल आँखों में न जाए; चला जाए तो साफ़ पानी से धोएँ।
- पहले बाँह के अंदर अरंडी के तेल का पैच टेस्ट करें।
- भौंहों के बाल अचानक या पैच में उड़ें, या दूसरे लक्षणों के साथ जाएँ तो डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ को दिखाएँ।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
भौंहें प्राकृतिक रूप से वापस कैसे उगाएँ?
- प्लकिंग और थ्रेडिंग बंद करें, रात को थोड़ा कंडीशनिंग तेल लगाएँ, रोज़ ब्रश करें और तीन महीने या ज़्यादा का समय दें।
क्या अरंडी का तेल भौंहें बढ़ाने में मदद करता है?
- अरंडी का तेल पारंपरिक ब्रो कंडीशनर है। इससे भौंहें भरी और स्वस्थ दिख सकती हैं, पर दोबारा उगने का मज़बूत वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
भौंहों का बाहरी हिस्सा क्यों पतला हो रहा है?
- यह उम्र, ज़्यादा प्लकिंग या कभी-कभी कम सक्रिय थायरॉइड से हो सकता है। एक साधारण ख़ून की जाँच से थायरॉइड देखा जा सकता है।
